¿Estás construyendo una vida de la que quieres escapar… o una a la que quieres volver?
6 preguntas. Menos de 2 minutos.
Descubre qué está revelando hoy la forma en la que estás viviendo y cuál puede ser tu siguiente paso para construir una vida más fiel a ti.
Cumples, avanzas aces lo que tienes que hacer…
pero algo dentro de ti te pide empezar a escucharte.
Y si no se trata de hacer más…
sino de empezar a elegirte.
Mentoría 1:1
Una vida fiel
Un proceso para dejar de vivir en automático, aprender a elegirte y construir una vida que se sienta cada vez más tuya.
Para reconocer lo que hoy te aleja de ti, responder diferente y sostener las decisiones que te acercan a la vida que quieres construir.
Mi método
4 capacidades para salir del automático y empezar a vivir en coherencia contigo.
RECONOCER
Ver con claridad qué estás repitiendo
y desde dónde estás actuando.
REGULAR
Crear el espacio necesario
para dejar de reaccionar
y empezar a responder.
ELEGIR
Tomar decisiones alineadas
con lo que realmente quieres.
SOSTENER
Ampliar tu capacidad para sostener lo que elegiste, incluso cuando aparece la incomodidad.
Experiencia de Anclaje
Cuando sabes hacia dónde quieres ir, pero sostenerlo se vuelve difícil.
Una experiencia guiada para aprender a atravesar la incomodidad, la incertidumbre o el miedo sin volver automáticamente a lo conocido.
Un espacio para regularte, volver a ti y ampliar tu capacidad de sostener la versión de ti que estás construyendo.
Guía + meditación
Cuando no sabes
qué hacer contigo
Hay momentos en los que no necesitas tener todas las respuestas. Necesitas bajar el ruido para poder escucharte.
Una guía + meditación para acompañarte cuando te sientes confundida, abrumada o simplemente no sabes por dónde empezar.
Mi trabajo también puede llegar a tu proyecto, equipo u organización.
Además de mi trabajo 1:1, acompaño negocios conscientes, empresas y comunidades a través de estrategia, desarrollo humano y experiencias que abren nuevas posibilidades.
Lo que dice la gente
Nata es sencillamente experta en orientarte en búsqueda de tu mejor versión. Con su talento, visión y conocimiento pone en práctica diferentes herramientas y metodologías para tener coherencia entre lo que piensas, haces y dices. Una gran coach y mentora para los que queramos dar el 110% en todo.
Leo carrillo
Es admirable ver el nivel de entrega, profesionalismo y dedicación que Naty le pone a su proyecto como coach de coherencia. Es una persona sumamente apasionada por el bienestar de los demás, que se prepara constantemente y cuida cada detalle de su trabajo con el corazón. ¡Súper recomendada!
Tatiana Salamanca
Naty ha sido un regalo. Sus reflexiones siempre llegan en el momento indicado y me han ayudado a ver muchas cosas desde otra perspectiva. Se siente una persona genuina, coherente y muy apasionada por acompañar a otros en su crecimiento. Súper recomendada.
Elizabeth Bayona