Mentoría Una vida fiel
Construye una vida que no solo funcione, sino que también se sienta tuya.
Aprende a salir de tus respuestas automáticas, tomar decisiones más fieles a ti y sostenerlas mientras construyes una vida que se parezca cada vez más a quien eres.
No te sientes asi
porque si
Cuando una y otra vez actúas en contra de lo que realmente quieres
muchas veces sin siquiera darte cuenta
algo dentro de ti empieza a sentirse en contradicción.
En tu mente
Sobrepiensas todo
En tu energía
Hay un cansancio que no se quita descansando
En tu cuerpo
Hay tensión constante
En tu descanso
tu mente no se apaga
Esto no se resuelve pensando más.
Puedes intentar entenderlo.
Darle vueltas.
Esperar a que pase.
Pero hay algo que no cambia:
sigues respondiendo de la misma manera.
Porque entenderte es importante, pero no siempre es suficiente.
Necesitas aprender a reconocer tus automatismos, crear espacio antes de reaccionar y recuperar la capacidad de elegir cómo quieres responder.
Ahí empieza la coherencia.
Durante el proceso desarrollamos 4 capacidades
Reconocer
Ver con claridad tus automatismos y desde dónde estás respondiendo.
Regular
Crear espacio frente a lo que sientes para no reaccionar desde la urgencia.
Elegir
Escucharte y elegir cómo quieres responder de forma más fiel a ti.
Sostener
Atravesar la incomodidad y sostenerte en tus elecciones sin volver automáticamente a lo conocido.
Qué incluye Una Vida Fiel
6 sesiones privadas 1:1
Partimos de dónde estás y hacia dónde quieres ir, profundizamos en cada capacidad a través de situaciones reales de tu vida y cerramos integrando todo lo aprendido.
Un método propio con herramientas y ejercicios prácticos
Un proceso estructurado para ayudarte a reconocer tus patrones, crear nuevas posibilidades de respuesta y llevar lo aprendido a tu vida cotidiana.
Tu Mapa de Una Vida Fiel
Una devolución personal que integra lo que descubriste sobre ti, tus patrones, aprendizajes, recursos y las capacidades que desarrollaste durante el proceso.
Llamada de seguimiento 1 mes después
Un encuentro para revisar qué ha pasado al llevar lo aprendido a tu vida, qué has logrado integrar y qué quieres seguir fortaleciendo.
Esto es lo que pasa cuando empiezas a serte fiel
Más espacio mental.
Dejas de gastar tanta energía peleando contigo y cuestionando cada decisión.
Más energía para ti.
Empiezas a reconocer dónde te estás drenando por sostener cosas que ya no responden a ti.
Decisiones más conscientes.
Aprendes a escucharte antes de responder desde el miedo, la culpa o la urgencia.
Relaciones más honestas.
Empiezas a relacionarte desde límites y elecciones más coherentes contigo.
Una vida que se siente más ligera.
Porque cada vez hay menos distancia entre lo que sabes, lo que quieres y cómo vives.
Más claridad sobre tu dirección.
Al escucharte mejor, empieza a hacerse más evidente qué quieres construir y aportar.
No necesitas cambiar toda tu vida.
Necesitas aprender a elegirte dentro de ella.
Para que, decisión a decisión,
construyas una vida que se sienta más tuya.
Preguntas frecuentes
Esta mentoría es para ti si hay una parte de tu vida donde sientes que estás viviendo en contradicción. Tal vez sabes qué necesitas hacer, pero te cuesta sostenerlo. O quizás te sientes agotada, estancada o repitiendo los mismos patrones una y otra vez.
Si estás buscando construir una vida más fiel a ti, este espacio puede acompañarte.
La metodología se adapta al área de tu vida que hoy necesite mayor atención.
Podemos trabajar temas relacionados con propósito, trabajo, emprendimiento, relaciones, límites, decisiones importantes o cualquier situación donde quieras actuar con mayor coherencia. No se trata del tema en sí, sino de transformar la forma en la que te relacionas con él.
No, En la primera sesión exploraremos juntos dónde está hoy la mayor desconexión y definiremos el enfoque del proceso.
Muchas personas llegan creyendo que quieren trabajar un tema específico y, al profundizar, descubren que la verdadera raíz está en otro lugar.
Más que ayudarte a alcanzar un objetivo, esta mentoría busca transformar la forma en la que tomas decisiones y construyes tu vida.
A través de un método propio, aprenderás a reconocer los patrones que hoy te mantienen en contradicción, dejar de reaccionar automáticamente, elegir con mayor consciencia y desarrollar la capacidad de sostener esas decisiones en el tiempo.
El objetivo no es decirte qué hacer, sino ayudarte a convertirte en una persona capaz de vivir con mayor coherencia.
La mentoría consta de 6 sesiones individuales de una hora, realizadas de forma virtual, con una frecuencia ideal de una sesión por semana.
Si en algún momento necesitas reprogramar una sesión, podemos hacerlo sin problema. Sin embargo, para mantener el ritmo del proceso, recomiendo que no pasen más de dos semanas entre una sesión y otra.
Durante toda la mentoría tendrás acompañamiento directo por WhatsApp, para resolver dudas, integrar lo que vaya surgiendo entre sesiones y acompañarte en momentos importantes del proceso.
Después de nuestra llamada de claridad, y una vez confirmemos que este proceso es el adecuado para ti, te compartiré las diferentes opciones de pago para que elijas la que mejor se adapte a tus necesidades.
Podrás realizar el pago de contado o con tarjeta de crédito, y revisaremos juntos la alternativa que te resulte más cómoda.